Биляна Йотовска с няколко чудесни идеи за тренировка в домашни условия

Една от най-красивите българки Биляна Йотовска продължава да е полезна на своите верни фенове и последователи в социалните мрежи.

В условията на коронавирус пандемия, най-успешният ни представител в категорията IFBB „Бикини Фитнес“ предложи на аудиторията серия от тренировки в домашни условия.

Победителката в един от най-престижните фитнес конкурси в света, провел се през 2016 година в Лас Вегас – „Flex Bikini Model search“, посъветва зрителите на публикувано от нея видео да се вслушат в указанията за безопасност на властите.

Йотовска предлага няколко интересни идеи за тренировъчни занимания със собствено тегло и някои допълнителни приспособления, достъпни за всички трениращи.

Биляна е национален фитнес шампион за 2013 и 2016, балкански шампион за 2014 и 2016. Носител на титлата „Най-добър фитнес модел на България за 2014“. През 2015 завоюва абсолютна титла в едно от най-реномираните фитнес състезания във Флорида.

Тя е и създател на своя собствен спортен бранд – Biliana Yotovska label www.bilianayotovska.com. Безспорно, тя е част от световния фитнес елит.

Ето и първата от тренировките, които Биляна Йотовска публикува специално за своите фенове:

Източник: topsport.bg