По повод Световния ден за борба с диабета в босилеградското основно училище Георги Димитров” бяха изнесени лекции на тема „Диабет и здравословното хранене“ от преподавателката по биология Милена Миленова.
Лекциите бяха представени на ученици от горните класове в централното училище и в подведомствените училища. По много интересен и достъпен начин преподавателката обясни най-важните неща за диабета.
Миленова изтъкна, че диабета е сериозно хронично заболяване, а профилактиката е номер едно за предотвратяване на болестта и намаляване броя на болните. Като се има предвид, че нездравословният начин на живот, нездравословните диети и намалената физическа активност са основни фактори за появата на диабет, целта на инициативата бе насръчване на учениците и преподавателите към превантивни действия за предотвратяване и контролиране на тази коварна болест.
Присъстващите бяха запознати и със симптомите на най-често срещаните видове диабет и как да се действа, ако някой разпознае симптомите.
Миленова обясни на учениците колко важни са храненето и физическата активност.
– Ние съветваме нашите ученици две неща – да се храним здравословно и да се движим. Нека никога да не забравяме това. Най-малко тридесет минути на ден физическа активност е наистина от съществено значение, не само за предотвратяване на диабет, но и за профилактика на всички сърдечно-съдови заболявания, посочи Миленова.
Р.П.
Издвој новости на српском
